Odstawianie dziecka od piersi to proces stopniowego wprowadzania pokarmów stałych zamiast karmienia piersią lub mieszanką. Odstawienie dziecka od piersi może być trudne, ale jest to niezbędny etap w jego wzroście i rozwoju. Kontynuowanie karmienia piersią po 6 miesiącu życia, kiedy większość pediatrów zaleca zaprzestanie karmienia, może stanowić pewne ryzyko dla dziecka. Przedłużone karmienie piersią zwiększa ryzyko niedokrwistości z niedoboru żelaza, a także problemów takich jak zapalenie sutka, pęknięcia brodawek sutkowych i szczeliny (podrażnienia). Dlatego tak ważne jest odstawienie dziecka od piersi. Jeśli jesteś gotowa do odstawienia dziecka od karmienia piersią, poniżej znajdziesz kilka wskazówek, jak to zrobić:

Zdecyduj, kiedy odstawić dziecko od piersi

Najlepszy czas na odstawienie dziecka od piersi może być różny dla każdej kobiety i każdego dziecka. Prawdopodobnie będziesz chciała odstawić dziecko od piersi, jeśli będzie ono często głodne, jeśli będzie zbyt szybko przybierało na wadze lub jeśli będziesz czuła się zbyt zestresowana ciągłym karmieniem piersią. Pediatra Twojego dziecka może pomóc Ci zdecydować, kiedy jest odpowiedni czas. Jeśli Twoje dziecko jest młodsze niż 6 miesięcy, nie musisz odstawiać go od piersi. Mleko matki lub mleko modyfikowane to wszystko, czego potrzebuje, dopóki nie osiągnie wieku wystarczającego do spożywania pokarmów stałych. Jeśli dziecko jest starsze niż 6 miesięcy, warto porozmawiać z pediatrą przed podjęciem decyzji o odstawieniu go od piersi. Jeśli dziecko dobrze się odżywia i dobrze sobie radzi, może być gotowe na odejście od karmienia piersią.

Porozmawiaj z pediatrą swojego dziecka

Pediatra Twojego dziecka może Ci powiedzieć, kiedy dziecko jest gotowe do odstawienia mleka matki lub mieszanki. Lekarz może również pomóc w podjęciu decyzji o sposobie odstawienia dziecka od piersi. Lekarz pediatra może pomóc Ci zdecydować, kiedy jest odpowiedni czas na rozpoczęcie odstawiania dziecka od piersi.

Stopniowe wprowadzanie pokarmów stałych

Zacznij podawać dziecku pokarmy stałe w tym samym czasie, w którym zaczniesz zmniejszać ilość pokarmów w piersiach. W ten sposób dziecko przyzwyczai się do tego, że dostaje jedzenie z łyżeczki. W przypadku trudności z odstawieniem dziecka od piersi można również rozważyć zastosowanie rurki do karmienia. Rurka do karmienia może być używana do powolnego wprowadzania dziecku pokarmów stałych poprzez wprowadzanie do niej pokarmu mlecznego lub mleka matki. Podczas próby odstawienia dziecka od piersi możesz zauważyć, że dziecko wydaje się bardziej głodne niż zwykle. Należy karmić dziecko tak często, jak tego potrzebuje. Jeśli karmisz piersią, możesz spróbować karmić rzadziej. Jeśli dziecko ma od 6 do 8 miesięcy, możesz zacząć od podawania jednej lub dwóch łyżeczek pokarmu przy każdym karmieniu. Z czasem można stopniowo zwiększać ilość pokarmu.

Zapewnij dziecku wygodne miejsce do siedzenia i jedzenia

Upewnij się, że dziecko ma bezpieczne i wygodne miejsce do siedzenia i jedzenia. Możesz odstawić dziecko od piersi na podłodze lub w foteliku dla maluchów, obok którego stoi mały stolik. Upewnij się, że dziecko znajduje się na wysokości oczu przy stole, aby nie musiało wyciągać szyi, aby zobaczyć jedzenie. Staraj się karmić dziecko o tych samych porach każdego dnia. Na początku dziecko będzie prawdopodobnie częściej odczuwało głód. Pamiętaj o tym, że karmienie piersią może spowolnić się w miarę odstawiania dziecka od piersi, więc być może będziesz musiała częściej podawać dziecku mleko matki lub mieszankę.

Nie zmuszaj ani nie przyspieszaj

Spróbuj oprzeć się chęci przyspieszenia procesu odstawiania dziecka od piersi. Jeśli dziecko chce częściej karmić piersią, staraj się karmić krócej. Zbyt szybka próba odstawienia dziecka od piersi może spowodować, że będzie ono głodne i zdenerwowane. Jeśli tak się stanie, nie przejmuj się. Po prostu spróbuj ponownie innego dnia. Jeśli próbowałaś odstawić dziecko od piersi, ale proces ten trwa zbyt długo, zawsze możesz przejść na mleko modyfikowane lub krowie. Nie czuj się jednak zmuszona do zmiany. Możesz spróbować odstawić dziecko od piersi i kontynuować karmienie piersią.

Podsumowanie

Odstawienie dziecka od piersi jest ważnym krokiem w jego wzroście i rozwoju. Możesz odstawić dziecko od piersi poprzez stopniowe wprowadzanie pokarmów stałych w tym samym czasie, w którym zaczynasz zmniejszać ilość pokarmu w piersiach. Upewnij się, że dziecko ma bezpieczne i wygodne miejsce do siedzenia i jedzenia. Nie zmuszaj ani nie przyspieszaj procesu odstawiania dziecka od piersi. Upewnij się, że dziecko jest gotowe do zaprzestania karmienia piersią.